Quando for assumir uma posição parada, seja sentado ou em pé, na qual permanecerá por um período considerável,
sugiro os seguintes cuidados:
• A cada 50–60 minutos, levante-se, caminhe e alongue por 2–5 minutos.
• Pequenos movimentos evitam rigidez articular e fadiga e tensão muscular.
• Pequenas mudanças de forma constante têm um grande impacto no dia a dia.
A quiropraxia é uma aliada do seu sono!😴
Além de aliviar dores que atrapalham na hora de dormir, a quiropraxia também ajuda o sistema nervoso a trabalhar melhor, colaborando para melhores noites de sono e recuperação do corpo.
Somente duas vértebras têm nomes diferenciados na coluna, a primeira cervical (C1) que se chama ATLAS e a
segunda cervical (C2) que se chama ÁXIS. Inclusive, anatomicamente são vértebras bem diferentes das demais vértebras cervicais.
A coluna vertebral sofre um grande impacto das más posturas do dia a dia, estresse, esforço físico, horas em frente ao computador e celular. Ao longo do tempo, nosso corpo gera SUBLUXAÇÕES, se adaptando a esse processo, levando a disfunções, dores e crises. Com a quiropraxia conseguimos intervir nesse processo de uma forma não invasiva e sem uso de medicamentos, melhorando o alinhamento articular e restaurando o potencial de funcionamento do organismo.
A quiropraxia pode ser feita em todas as idades, desde o recém-nascido ao idoso. Porém ela não é para todos os casos, por isso a avaliação é de extrema importância para determinar isso…
A quiropraxista Súrian Gauer é natural de Dois Irmãos-RS. Formou-se bacharel em quiropraxia pela Universidade Feevale de Novo Hamburgo (RS) em 2015. Durante sua formação realizou atendimento em unidades básicas de saúde e em empresas. Já graduada, viajou para o Peru, onde trabalhou por 2 anos…
Oferecer um tratamento de saúde natural, ágil, seguro e individualizado. Orientar sobre os cuidados com a saúde e a importância da prevenção, melhorando a qualidade de vida.
Visão
Ser sinônimo de qualidade e satisfação, buscando a cada dia o bem-estar dos pacientes e a conscientização do equilíbrio entre corpo e mente.
Vitali é uma palavra relacionada a vida. Aquilo que é essencial para a manutenção da vida. Fundamental para certo órgão. Que dá vida e energia. De essencial importância. Vem do latin Vitalis.